为进一步提高我院学生的心理健康水平，普及心理健康知识，展现当代大学生奋发蓬勃、积极向上的精神风貌，新葡的京集团35222vip一直以培养心理健康、全面发展的人才为己任。1月22日晚6点在北区大学生活动中心F112举行了以“情绪管理”和“从众心理”为主题的心理团辅活动。本次活动由心协成员：食科1305陈爽同学、食质1302龚佳欢同学、食科1308秦禹同学和食科1303的赵亚男同学主持，14级同学参与了本次活动。

一个“软糖实验”的故事拉开了本次活动的帷幕，也引出了活动第一部分“学会延迟满足，合理管理情绪”的主题。接着在陈爽和龚佳欢两位主持人的带领下，现场进行了成语接龙，梅花开，情绪猜猜猜和身体图画完成的游戏。这四项游戏旨在让同学们对各种情绪有更好的理解，并通过让同学们分享在活动中的感受使他们意识到:我们虽无法选择发生的事情，但可以选择我们的情绪。完善好个人情绪，才能更快乐的生活与学习。经过了简单有趣的游戏，同学们已逐渐融入到活动中来，现场气氛活跃，妙语不断，欢笑连连。接下来进行的是由秦禹和赵亚男同学主持的“从众心理”活动。首先主持人秦禹同学一个“请举出生活中从众心理的事例”的问题开始了第二部分的活动，随后主持人赵亚男同学为大家介绍了从众心理的定义与害处。游戏环节的007、举左手实验、蒙眼做画、打绳结等游戏和电梯实验及其原理的讲述，使同学们明白了从众心理的特点以及影响。最后两位支持人为同学们详细讲解了以阿希实验并邀请同学们参与讨论对生活中学习中存在的从众现象进行分析，思考如何应对从众心理。同学们反应积极，讨论热烈，在愉快的气氛中活动接近了尾声。活动最后四位主持人与同学们交流分享了他们在心协的成长与感受，给了同学们诚挚的祝愿和恳切的建议。

本次心理团辅活动的顺利举行，不仅帮助了同学们意识到自身潜在的情绪心理方面的问题，提供了良好的解决措施，并且引导同学们走向更健康更全面的发展之路。同时也成为我院营造良好的健康成长氛围，打造全方位一流人才的一块奠基石。相信同学们通过此类活动，会成为更阳光更优秀更受他人喜爱的人。

（来源：新葡的京集团35222vip；文：朱倩羽；图：鹿颖；审核：王维）