为帮助食品学子认识自我、了解自我，充分挖掘自我潜能，新葡的京集团35222vip心理健康与发展中心于5月4日下午在北活乐学驿站开展了主题为“导新食代青年自信理性，助高素质人才和谐成长”的自我探索心理团体辅导活动。本次团辅由校心理健康中心万伟老师主持。

为活跃现场气氛，增进同学们对心理团辅的认识和对彼此的了解，万伟老师首先对个体和团体辅导进行了简单介绍，并通过小游戏“桃花朵朵开”等环节动员现场同学主动向周围的人介绍自己。接下来是“拍卖价值观”的自我探索环节，万老师列出十五项代表个人价值观的竞拍项目，每个同学用分到的十万元代币来竞拍自己最想要的东西。有些同学花费巨额买到了自己想要的东西，有些同学则因为犹豫不决，最终与自己想要的东西失之交臂。万老师希望大家通过这种方式探索自己最重视的东西，思考自己的价值倾向，认识自己的人生态度，学会抓住机会，不轻易放弃。最后参与者们以画苹果树的方式罗列自己曾经的成就并一一向同学们展示。同学们列举的成就可能只是生活中的一些小事，比如成绩提高，独自出去旅游等等，但是即使是微不足道的小事也能让自己开心，收获成就感。万老师在同学们发言后给予认可，表示使个人有成就感的事情不一定要大，但是要有意义，并解释了积极发现成就感对于同学们日常生活、学习和工作所具备的意义，它能增强大家的自信心、进取心，使同学们积极主动迎接挑战。

现场同学们在活动结束后纷纷表示在此次活动中更好地认识了自己，通过万伟老师的启发，也感受到了生活中不易察觉的快乐和成就感，并希望在未来能够更好地认识自我，发掘自我潜能，以积极健康的心理品质应对一切挑战和困难。

合照

互动环节

价值拍卖活动

通过画苹果树回顾个人成就

万老师解释价值观拍卖的意义

万老师进行心理团辅